几天前，朋友转发了一条关于“调整心态”方面的微信，引用了这样一个比喻：雨后打开一扇窗户，两个不同心情的人同时往外看，心情好的一位，看到的是蓝天、白云，而心情差的一位，看到的则是污水和稀泥。

　　同一扇窗户，心态不同，自身的感知也是不一样的。不同的心态看不同的景致，也体味全然不同的人生。同样的境遇，有的人仿佛置身于天堂，有的人感觉如处地狱。前者乐观向上，对生活充满激情，所以他向上看，看到的是雨后的蓝天、白云装点下的纯净世界；后者情绪低落，一味地抱怨生活，所以他向下看，看到的是稀泥和污水混杂的阴凉世界。

　　人的一生中，会有很多个晴天、雨天，也会有无数个坦途或泥泞。当面对一个不太满意的环境时，是用微笑去接纳，还是用挑剔的心里去抱怨和对待？是用阳光的心态去感知体味生活，还是哀叹生不逢时、甘愿向命运低头？不同的心态有不同的回答，不同的回答反映对人生的不同态度，对人生不同的态度又决定一个人生活的幸福指数。

　　在纷纷扰扰的世界里，时刻为心情打开一扇美丽的窗，保持一个良好的心态非常重要。如何保持一个好的心态：我想，首先要学会正确评价自己和正确对待眼前的处境。有的时候我们生活的窗外就像我们手中的一丛玫瑰，没有绝对的美丑，鲜花和芒刺，就看我们去关注什么。学会从自身找一找原因，我们的心底就能多透进一丝生活的亮光；学会从大局想一想，我们的眼前就会多一道美丽的风景；学会利用自己的优势和条件去挑战和适应环境，我们会发现自己有海燕一样在风口浪尖上、电闪雷鸣中、苍茫无际的大海上搏击风雨的乐观和勇气。其次，要有宽广无私的胸怀和积极向上的斗志。“假如生活欺骗了你，不要悲伤、不要心急！忧郁的日子需要镇静，相信吧，快乐的日子将会来临……”要像诗人普希金那样，敢于面对生活中的挫折，学会做一粒不惧风雨的荒野种子。我们就会发现即便是在阴雨连绵的日子，也能让心情的阳光透进肌肤的每一个毛孔，以宁静、淡泊的心境化解狂躁不安的心绪和丝丝浮华的阴霾，把自信和微笑、欢乐和喜悦展现在生命的坚强中。再次，要有社会诚信感、家庭责任感和工作使命感。即便我们体弱年迈、事业无望，无法在落日的余晖中实现人生的梦想，也要拥有“老牛自知夕阳短，不用扬鞭自奋蹄”的豪迈，不丢匹夫之责。学会热爱自己、家人和朋友，珍惜眼前拥有的一切，我们就会发现落日的晚霞是最美最红的。此外，还要不断加强思想道德修为。车尔尼夫斯基说过：“有修养的人永远是快乐向上的，甚至别人觉得牺牲和痛苦的事，他也会感到满意和快乐”。要学会诚实做人、踏实做事，多找生活中的闪光点，努力在别人身上发现美，在集体生活中汲取力量和智慧。我们就会发现自己很容易得到满足，烦恼和包袱也在逐渐减少，感恩和回报在逐渐增多，快乐和幸福也在逐渐增高。

　　人最大的敌人是自己，时常为心情打开一扇美丽的窗，让蓝天白云透彻自己的心灵，使自己在充满奋发向上的环境中工作学习，时刻保持一个良好的心态氛围。我们就会热爱生活，就会对社会心存感激，就能得到生活的馈赠，就把握住了自己、把握住了生活。

　　（作者单位：黑龙江省黑河市嫩江县人民检察院）